שיפור השיטה שלך בטניס
ברוך הבא למפגש מספר 13 בפודקאסט הפסיכולוגיה של הטניס. ד”ר פטריק כהן בפסיכולוגיית הספורט לטניס, הוא משחק נפשי של מקצוען טניס, כמו גם מסייע לשחקני תחרות, מאמני טניס כמו גם הורים משפרים את הביטחון, המיקוד, כמו גם קור רוח תוך שימוש באסטרטגיות פסיכולוגיה ספורטיבית.
במפגש הפסיכולוגיה של הטניס השבוע:
ד”ר כהן מדבר עם מדריך הטניס, פול גולד על המשחק הפנימי של הטניס.
אתה תלמד:
כיצד המשחק הנפשי יכול לסייע בשיפור הטכניקה שלך.
משחק נפשי חזק יכול לסייע לשחקני טניסאי לסמוך על המשיכות שלהם כמו גם לשחק בחופשיות במשחקים. שחקנים יכולים לגלות כדי לשפר את המשחק הנפשי שלהם יחד עם הטכניקה שלהם.
השתמש בנגן השמע למטה כדי להאזין לפודקאסט פסיכולוגיה של טניס או להוריד את הנתונים למחשב שלך:
*הורד את הפודקאסט הפסיכולוגי של הטניס מספר 13 (לחץ באמצעות לחצן העכבר הימני וכן “שמור בשם” למחשב שלך)
הירשם לפודקאסט פסיכולוגיית הטניס דרך iTunes
*הגש את משחק הטניס הנפשי שלך לד”ר כהן בספורט הביצועים שיא
למד אסטרטגיות משחק נפשות מוכחות לביצוע הטוב ביותר שלך במגרש!
האם אתה (או השחקנים שלך) מבצע את היכולת שלך בתחרות?
האם אתה מביא את המשחק הטוב ביותר שלך כמו גם את המשחק החיובי שלך למשחקים?
טניסאים מצליחים גילו בדיוק כיצד להופיע בביטחון אולטימטיבי בטורנירים.
אם אתה מוכן לשפר את הקשיחות הנפשית שלך כמו גם להופיע בביטחון עצמי אולטימטיבי במשחקים, אמון טניס: קשיחות נפשית לשחקני תחרות יכולה לסייע לך לעשות זאת!
השתמש בביטחון טניס כדי לסייע בהגברת הקשיחות הנפשית שלך בטניס כמו גם למצוא אסטרטגיות משחק נפשות חזקות כמו גם מוכחות שסייעו לספורטאים מומחים לנצח!
ביטחון טניס: קשיחות נפשית לשחקני תחרות
מה אומרים לקוחות משחק נפשי?
“ד”ר. כהן עשה משימה מצוינת בעבודה עם בני ג’ו על כישוריו הנפשיים לטניס. הוא לימד אותו את הכישורים הנפשיים כמו גם שליטה עצמית הנחוצים כדי לעבור לשלב הבא. תודה דוק! ”
~ מייק וויתרס, ג’ו וויתרס בן
הורד את דוח הפסיכולוגיה הטניסית החינמית שלנו!
גלה אם אתה מבצע אחד או יותר משגיאות משחק נפשי “יקרות” לא מחויבות במהלך המשחקים!
הורד את דוח הפסיכולוגיה הטניסית בחינם שלנו:
שש שגיאות ‘משחק נפשי’ לא מאולץ מבצעים שחקני טניס בין נקודות
תגלה:
איך המוח שלך יכול להיות החזקה הטובה ביותר או הגרועה ביותר שלך בבית המשפט.
אם אתה משתמש במוחך ביעילות בין נקודות.
אסטרטגיה אחת שיכולה לסייע לך לשחרר את הנקודה האחרונה.
כישורי המשחק הנפשיים המובילים שאתה דורש לשלוט בהם כדי להגביר את הביטחון שלך כמו גם את הביצועים בין נקודות.
לחץ ממש כאן כדי להוריד את הדוח החינמי שלך עוד היום: שש שגיאות ‘משחק נפשי’ בלתי מחולק מבצעים טניסאים בין נקודות
מה אומרים שחקני טניס?
“דניאלה הצליחה באמת עם שליטה ברגשותיה במהלך המשחקים היום. היינו גאים בה מאוד שלא הראינו את התסכולים שלה במהלך המשחק; אני מאמין שזה היה הישג עצום. היא באמת הביטה בניהול רגשותיה גם כשהיא תקפה כפולה או טעתה. השינויים שראינו בהרגלים של דניאלה תוך פחות מ -24 שעות היו מדהימים! תגיד לך תודה על ההדרכה שלך! ”
~ ג’ניפר, הורה לטניס
הגבירו את הביטחון העצמי שלכם כמו גם את ההתמקדות עם אימון משחקי נפש מקצועיים!
מאמן המשחק הנפשי של אדון ד”ר פטריק כהן יכול לסייע לך להתגבר על בעיות המשחק הנפשי שלך באימון אישי.
אתה יכול לעבוד עם ד”ר פטריק כהן עצמו באורלנדו, פלורידה או באמצעות סקייפ, FaceTime או טלפון. טלפון התקשר אלינו לחיוג חינם בטלפון 888-742-7225 או צור איתנו קשר למידע נוסף על תוכניות האימון השונות שאנו מציעים!
מה אומרים חניכי האימון הנפשי שלנו?
“למגי היה סוף שבוע כל כך מצוין. כמו תמיד, אחרי שהיא עובדת איתך היא פשוט נראית יותר מבוססת כמו גם ממוקדת. סביר להניח שהיא תסתכל סביבו כמו גם מוסחת במהלך המשחק שלה. היא ממוקדת יותר בנקודה אחת בכל פעם. כמו כן, כהורה גיליתי להניע את יעדי התהליך שלה כמו גם לא לתוצאות. כתוצאה מכך, היא שיחקה היטב כמו גם ניצחה את משחק הזוגות הראשון שלה, והרגיזת קבוצה זרעים במשחק ממש קרוב! ”
~ קתרין ג’ונסון קנטה, אמה של מגי
